Bladez-fitness Synchro GS Indoor Cycle Manuel d'utilisateur Page 1

GUIDE D’UTILISATIONEN CAS DE PROBLÈME TECHNIQUE, VEUILLEZ PRENDRE CONTACT AVEC BLADEZ FITNESS SANS FRAIS: 866-325-2339 Important : Lisez attentivemen

10Rotations de la têteTournez la tête vers la droite sur un temps et sentez l'étirement du côté gauche de votre cou. Continuez ensuite la rotat

11Étirement de l'intérieur de la cuisseAssoyez-vous en ramenant les plantes des pieds l'une contre l'autre, les genoux pointés vers l&

12ÉTIQUETTES DE MISE EN GARDEMisuse of this machine may result in serious injury.Read User’s Manual prior to use and follow all warnings and instruct

13INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE ÉTAPE1 1. Fixez le stabilisateur avant (81) au moyen de 4vis (95) et de 4rondelles plates (96).2. Fixez le stabil

14ÉTAPE31. Fixez le guidon (4) à la tige avant(1) au moyen de la rondelle (97) et de l'organe de réglage pour la glissière du guidon(98).2. I

15ÉTAPE41. Connectez le câble capteur(8) à la boîte du capteur(35).

16ÉTAPE51. Connectez le câble capteur(8) à l'arrière de la console(5) et xez la console au support sur le guidon(4) au moyen de 4vis (6).2

17VUE ÉCLATÉE

18VUE ÉCLATÉE

19LISTE DES PIÈCESN° QTÉ QTY N° QTÉ QTY1 Tige avant 1 52 Barre de frein (supérieure) 12 Manchon 1 53 Barre de frein (inférieure) 13 Vis 1 54 Ressort

TABLE DES MATIÈRESTitre PageIntroduction 03 Renseignements relatifs à la sécurité 04 Instructions relatives à l’exercice 05Directives

20VUE D'ENSEMBLE DE LA CONSOLETOUCHESMODE: Pour conrmer tous les paramètres.SET (réglage): Pour régler le temps (TIME), la distance (DISTANCE

21FONCTIONNEMENT DE L'APPAREIL:1) Installez une pile (3V CR2032). La gureA s'ache et l'ordinateur émet un bip. L'écran ache

225. Vous pouvez également appuyer sur la touche MODE pour sélectionner l'achage de la fonction de votre choix, sauf RPM (tr/min) et SPEED (vit

231. Votre bicyclette a été correctement ajustée et lubriée à l'usine. Nous vous déconseillons de tenter de réparer vous-même des pièces inter

24GARANTIE RÉSIDENTIELLE LIMITÉEBH North America réparera ou remplacera, à sa discrétion et sans frais, les pièces défectueuses en raison d'un d

3INTRODUCTIONFélicitations pour votre achat d'un équipement Bladez Fitness. Nous espérons que vous apprécierez le style, la qualité et la valeur

4RENSEIGNEMENTS RELATIFS À LA SÉCURITÉPRÉCAUTIONSCet appareil est conçu et construit de manière à orir une sécurité maximale. Néanmoins, certaines p

5L'utilisation de cet appareil comporte de nombreux avantages; elle améliorera votre forme physique, votre tonus musculaire et, de pair avec un

6DIRECTIVES CONCERNANT L'ENTRAÎNEMENTL'exercice est l'un principaux facteurs contribuant à la santé globale d'une personne. En vo

7CONSOMMATION D'OXYGÈNE L'eort que vous pouvez déployer au cours d'une période prolongée est limité par votre capacité à approvisionn

8FRÉQUENCE CARDIAQUEVotre fréquence cardiaque augmente durant l'exercice. Elle sert d'ailleurs souvent de mesure de l'intensité d&apos

9Deux commentaires en terminant: 1) ne vous préoccupez pas des variations quotidiennes de la fréquence du pouls, car elle peut être inuencée par la